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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Bezirk Rhein-Sieg e.V. findest du hier .
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Trainer, die sich im Bereich des Anfängerschwimmen bis zum sicheren Schwimmer weiterbilden möchten
Das Seminar beschäftigt sich näher mit Spielen in der Anfängerschwimmausbildung, sowie den Grundfertigkeiten der Anfängerschwimmausbildung.
Neben viel Praxis bekommt ihr auch Material rund um das Anfängerschwimmen.
Geplante Ageda für das Tagesseminar:
09:00 Uhr Begrüßung / Formalien / Regeln |
Grundlagen Auffrischung WG/WB Was ist Wassergewöhnung/Wasserbewältigung |
5 Grundfertigkeiten WG/WB |
Biomechanik was ist das und wofür brauchen wir sie in der Anfängerschwimmausbildung |
Mittagspause 12.00 -12:45 Uhr und Wechsel ins Bad |
Praxis Wasserzeit : 13:00 -17:30 Uhr - unbedingt Bademantel oder 2. Handtuch einpacken! |
Spiele WG/WB ohne und mit Materialien |
Methodischer Aufbau schweben, gleiten, rollen in den Spielen involvieren |
Biomechanik praxtisch erfahren |
MÜR Streckentauchen/Tieftauchen/Springen, anknüpfen an WB |
Beispiele zur Schwimmstreckenverlängerung |
Beispiele zum Sichtungsschwimmen |
Feedback und Ausgabe der Unterlagen |
Ende und Verabschiedung gegen 18:00 Uhr |
Ausbilder: Jutta Euler, Simone Meys, Lars Neubauer und Manfred Thomas
Erweiterung des Wissenstandes im Anfängerschwimmen
Block, Stift, sportliche Kleidung, Badesachen sowie 2 Handtücher oder Bademantel.
Trinkflache (kein Glas)
Gute Laune
Jeder Teilnehmer erhält ein Handout zu den besprochenen Themen
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